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2017/11
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ダイエット!?
3連休ですが、特にどこかへ出掛けることもなく、

家でダラダラしています

買い物に行く道中、あちこちで地域のイベントが催されてましたよ。

子供がいっぱいで賑やかでした^^


ダンナさんが、ちょっと太り気味のようで・・・

私はいつもなんですが

この時期、美味しいものがいっぱい出るので、

つい食べ過ぎてしまうんですよね。

ダイエットをすると言っても、どーせ続かないし、

改めて何をしていいのかも分かりません^^;

なので、せめて食事には気を付けようと思い、

ここ数日、意識して作っています


<昨日の晩ご飯>
○野菜スープ
○ポテトサラダ(いつもの量の半分)
○なすのチーズ焼き
○ご飯も半分
KIMG0643.jpg



<今日の晩ご飯>
○鮭の塩焼き
○納豆
○しらたきのきんぴら風炒め
○なすと油揚げの味噌汁
KIMG0646.jpg

ちょっとでも痩せてくれたらいいんですけどね




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プロフィール

Goo~たら

Author:Goo~たら
関西在住の専業ぐ~たら主婦です。
ただいまアラフォー真っ只中♪
同居人は、旦那さんと旦那さんの母。
俗に言う姑(以降 おババちゃん)。
ぐ~たら生活を打破するために、
ブログを始めました。
雑貨とガーデニング、100均が
大好きです♪
2013年5月 バトルを続けて来たおババちゃんが逝去。
続けておババちゃんの思い出も綴っていきます。

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